19 April, 2020

Frühstückskuchen

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Was du dafür benötigst:

30g Whey


30g Haferflocken


1 TL Flohsamenschalen


1 TL Backpulver


4 Eiklar


200g Sojajoghurt


3 Erdbeeren


Und so funktioniert´s:

1. Whey, Haferflocken, Flohsamenschalen, Backpulver, Eiklar und Sojajoghurt miteinander verrühren
2. Erdbeeren klein schneiden
3. Teig in eine ofenfeste Form geben
4. Erdbeeren darauf verteilen
5. Kuchen bei 200°C Umluft für 20 Minuten backen 6. Kurz abkühlen lassen und genießen!

Lass es dir schmecken!

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